Analyse sommeil écrite — Douceur et Soutien
Analyse sommeil

Analyse sommeil écrite —
avis professionnel personnalisé

Un regard d'experte sur le sommeil de votre enfant, sans visio. Des recommandations claires et concrètes, pour avancer à votre rythme.

45 €

C'est fait pour vous si...

  • ✦ Vous suspectez un problème de rythme dans les journées de votre enfant
  • ✦ Votre enfant a des difficultés d'endormissement ou des réveils nocturnes
  • ✦ Vous souhaitez un regard extérieur professionnel, sans avoir besoin d'un suivi dans la durée
  • ✦ Vous préférez une solution simple, écrite, que vous pouvez relire et appliquer à votre rythme

Ce que comprend l'analyse

1
Questionnaire sommeil ciblé Vous répondez à un questionnaire détaillé sur les habitudes de sommeil, le quotidien et l'environnement de votre enfant.
2
Journal de sommeil — 5 jours minimum Vous notez les horaires et durées de sommeil de votre enfant pendant 5 jours. Ce journal est indispensable pour une analyse précise et objective.
3
Analyse approfondie par mes soins J'étudie l'organisation des journées, les temps d'éveil, les siestes, les horaires biologiques et les signaux de fatigue de votre enfant.
4
Email de recommandations détaillées — sous 5 à 7 jours ouvrés Vous recevez un document complet avec un rythme conseillé, les ajustements prioritaires, des conseils concrets à mettre en place et les points de vigilance à observer.

Ce que cette offre ne comprend pas

  • ✕ Pas de visio ni d'échange oral
  • ✕ Pas de suivi après l'envoi des recommandations
  • ✕ Pas d'intégration des réflexes archaïques (réservée aux consultations avec visio)

Il s'agit d'un avis professionnel écrit, pensé pour être accessible et autonome. Si après la mise en place des recommandations vous souhaitez aller plus loin, une consultation avec visio pourra être envisagée.

Quelle offre choisir ?

Cette offre Analyse écrite — 45 €

Questionnaire + journal de sommeil + recommandations écrites. Simple, accessible, autonome.

Besoin d'une visio ? Consultation sur mesure — 90 €

Idem + visio 1h30 + compte rendu détaillé. Pour échanger et comprendre ensemble.

Besoin de suivi ? Avec suivi — 220 €

Idem + WhatsApp 3 semaines + visio bilan. Pour être accompagnée dans la durée.

Questions fréquentes

Combien de temps pour recevoir les recommandations ? Sous 5 à 7 jours ouvrés après réception du questionnaire complété ET du journal de sommeil sur minimum 5 jours. Tout dossier incomplet retarde le délai.
À partir de quel âge ? Cette analyse est proposée pour les bébés et jeunes enfants. En cas de doute sur votre situation, contactez-moi avant l'achat.
Et si les recommandations ne suffisent pas ? Si les difficultés persistent, vous pourrez réserver une consultation sommeil avec visio pour approfondir la situation.
Est-ce possible si je ne suis pas à l'aise avec l'informatique ? Oui. Les documents à remplir sont simples et guidés. Il suffit de noter les horaires, les durées de sommeil et quelques observations.
Puis-je être remboursée ? L'analyse demandant un travail personnalisé, aucun remboursement n'est possible une fois les documents transmis et l'analyse commencée.

« Dans la grande majorité des situations, les difficultés de sommeil sont liées à un rythme inadapté. Le journal de sommeil permet une analyse précise et objective — et les recommandations écrites vous laissent le temps de comprendre, relire et appliquer. »

— Laura Doyen, Douceur et Soutien
LD
Laura Doyen — Éducatrice de Jeunes Enfants diplômée d'État Plus de 10 ans d'expérience terrain · Spécialisée en réflexes archaïques (IMP) · Réflexologie bébé émotionnelle · Sommeil du tout-petit
EJE diplômée d'État Approche douce Sans laisser pleurer Avis professionnel

Un premier éclairage professionnel, dès 45 €

Recevez vos recommandations personnalisées sous 5 à 7 jours ouvrés

Je commande mon analyse — 45 €

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