Coaching de groupe

Un atelier en ligne pour comprendre le fonctionnement du sommeil du tout-petit, sans pression ni méthode magique.

👉 On commence par une présentation claire et rassurante de la physiologie du sommeil entre 0 et 4 mois : réflexe de Moro, cycles courts, rythmes, pleurs de décharge, besoins d’accompagnement…

🗣️ Puis on prend le temps d’échanger : chaque parent pourra poser ses questions, écouter les autres, et repartir avec des réponses concrètes, adaptées à son bébé.

🎁 Inclus :

• 1 eBook complet récapitulatif

• 1 journal de sommeil à remplir

• 1 mini-affiche sur la physiologie du sommeil à afficher chez soi

Un atelier en ligne pour comprendre le fonctionnement du sommeil du tout-petit, sans pression ni méthode magique.

👉 On commence par une présentation claire et rassurante de la physiologie du sommeil entre 5 et 9 mois : réflexe archaiques, motricité et sommeil, angoisse de séparation, co-régulation

🗣️ Puis on prend le temps d’échanger : chaque parent pourra poser ses questions, écouter les autres, et repartir avec des réponses concrètes, adaptées à son bébé.

🎁 Inclus :

• 1 eBook complet récapitulatif

• 1 journal de sommeil à remplir

• 1 mini-affiche sur la physiologie du sommeil à afficher chez soi

Un atelier en ligne pour comprendre le fonctionnement du sommeil du tout-petit… sans pression ni méthode magique.

👉 On commence par une présentation claire et rassurante de la physiologie du sommeil entre 10 et 18 mois :

• évolution des rythmes veille/sommeil

• sommeil et marche / langage

• peurs nocturnes et cauchemars

• opposition au coucher et besoin d’affirmation

• sécurité affective et cadre rassurant

🗣️ Ensuite, on prend le temps d’échanger :
chaque parent pourra poser ses questions, écouter les autres témoignages et repartir avec des réponses concrètes, douces et adaptées à son enfant.

🎁 Inclus :

• 1 eBook complet récapitulatif

• 1 journal de sommeil à remplir

• 1 mini-affiche sur la physiologie du sommeil à afficher chez soi