Être une nouvelle maman est une expérience à la fois merveilleuse, exigeante et stressante. Entre les changements physiques, émotionnels et le nouveau rythme de vie avec un bébé, il est facile de se sentir dépassée. Dans ce tourbillon d’émotions et de responsabilités, une chose devient rapidement évidente : l’importance du lâcher-prise. Le lâcher-prise n’est pas …
